Анахата

сердечная чакраanāhata-переводиться как «Божественный звук»

Эта чакра любви, она отвечает за чувства, как человек выражает чувства, за то как человек ощущает мир во круг себя, как воспринимает прекрасное (живопись, музыку и многое другое).

Находиться она в центре груди. Резонирует с вибрациями зеленого цвета. Это наше ментальное тело. Эта чакра граница между духовным (верхними чакрами) и материальным, земным (нижние чакры)

Мантра: Йам

Планета: Венера

Девиз этой чакры «любить и быть любимым». Человека, у которого активна эта чакра, внимателен ко всему происходящему, он способен любить вообще все живое на планете. Он стремиться познать себя и мир вокруг.  Он отделяется от толпы и становиться индивидуумом.

Этой чакре присуще такие качества как: чуткость, любовь, милосердие, доброта, сострадание, гармония.

Если энергия в этой чакре плохо проходит, то проявляется это на физическом плане в виде заболеваний сердца, сердечно-сосудистой системы, бронхита, астмы, все что связано с легкими, дыханием и грудной клеткой, ребрами, руками- так проявляются не довольства этим миром, обиды. Если человек запрещает себе выражать чувства это приводит к гипертонии и мастопатии.

По этой чакре идут всякие эмоциональные привязки. Если энергия на чакре заблокирована, то человек может требовать любви от другого человека, истерить и устраивать скандалы, выводя другого на эмоции (не важно на какие) тем самым отвампиривая его и разрушая на энергетическом уровне. Второй подсознательно это чувствует и старается порвать отношения с первым, тем самым спасая себя. Поэтому часто говорят, что с начало нужно полюбить себя. Или человек не позволяет проявлять свои чувства, постоянно их сдерживает.

В психологическом плане, дефицит энергии на анахате проявляется в черствости, без эмоциональности, депрессии, недовольстве, уныние, печали, плаксивости.

Сбалансированная энергии в чакре проявляется в любви, вдохновении, чувстве удовлетворения от всего происходящего, в самовыражении через творчество.

Люди с активной анахатой транслируют состояние покоя, гармонии, рядом с ними хочется находиться рядом, что то делать, творить. Таким людям хочется дарить подарки, помогать им, что то делать для них. У таких людей особенные глаза, светящиеся изнутри (как у Ошо), в них всегда простодушие и чистота, они немного печальны, их голос окрашен переживанием и стремлением к совершенству, стремление к Богу. Может поэтому их глаза иногда печальны, потому что они не могут постичь любимого божества, пока находятся в физическом теле.

У детей практически у всех анахата еще не заблокирована, они радуются всему во круг, дождю, лужам, тучам, они любят все вокруг до 3-х лет примерно. Потом взрослые окружающие перекрывают этот поток.

Сегодня наблюдала такую картину: иду по улице, погода хорошая, пахнет весной, от солнечных лучей чувствуется уже тепло, иду по тротуару, далеко от проезжей части и вижу бежит малыш, как ангелочек, года 4 -5, радуется солнышку и тут крик от пожилой женщины (его бабушки) с особой какой то злостью и поджатыми губами: — «что ты бегаешь, иди спокойно, носиться он, сейчас навернёшься и бошку свернешь.»

При это одергивая его за руку. Лицо малыша сразу стало очень грустным. У меня был шок… У бабули анахата вообще «растворилась», а ребенка ждет та же участь, если еще и муладхара подавляется таким же образом.

Разбалансировка анахаты может проявиться если жить наперекор своей внутренней природе, если быть все время в уме, жить умом а не сердцем. Запрет на проявление чувств (например как я описала выше). Претензии к себе, другим, миру и тд, Люди которые курят – не разрешают себе жить (легкие связаны с 4й чакрой)

Работая с энергией анахаты у вас появиться: — равновесие, гармония, чувство покоя и не привязанности ни к чему и не к кому, безусловная любовь к миру, себе и всему во круг.

Как сбалансировать энергия на анахате чакре: Пранаяма, холотропное дыхание,  любые практики по работе с дыханием, йога, цыгун. И все это делать желательно на природе, наверняка вы замечали как вам становилось легче после того как вы побывали в зеленом лесу, или на лужайке, конечно не на шашлыках с пивом, а в тишине ощущая деревья и все творение во круг. Можно добавить аромо терапию (масло сосны, лаванды, сандаловое дерево). Люди с активной 4й чакрой, как правило становятся вегетарианцами, поэтому употребляют растительную пищу.

И помните только продолжительная работа (от 3х месяцев) будет иметь результат.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *